O esporte não tem idade, desde que seja sob orientação de um profissional.Saiba mais!
Desenvolve a coordenação motora;
Fora isso, podemos considerar 🫰 estes esportes bastante completos, pois trabalha os músculos dos pequenos, fazendo com que seja preciso mexer toda a musculatura esquelética.
Fora 🫰 os benefícios mencionados, a criança pode se sentir menos estressada, melhorando o humor, a qualidade do sono e a resistência 🫰 física.
Além disso, ajuda a prevenir problemas relacionados à obesidade, pois é uma dinâmica que exige bastante movimentação do corpo, como 🫰 braços e pernas, perdendo-se calorias.